முடியின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க தலைக்கு குளிக்கும் முறை

ஒருவரின் அழகில் முக்கிய பங்கினை வகிப்பது முடி. அத்தகைய முடியை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்வது என்பது மிகவும் இன்றியமையாதது. அதற்காக பலரும் முடியைப் பராமரிக்க கடைகளில் விற்கப்படும் கண்ட கண்ட பொருட்களை பயன்படுத்துவதோடு, ஹேர் பேக்குகளையும் போடுவார்கள். அதுமட்டுமின்றி, சிலர் தினமும் தலைக்கு குளித்து வருவார்கள்.

பேரிச்சம் பழத்தில் உள்ள தீமைகள்

பேரிச்சம் பழம் எண்ணற்ற நன்மைகளை கொண்டிருந்தாலும், அதில் உள்ள தீமைகள் பற்றி உங்களுக்கு தெரியுமா?
குளுகோசை விடவும் அடர்த்தியான சர்க்கரை பேரிச்சம் பழத்தில் நிறைந்துள்ளது, எனவே டைப்-2 வகை நீரிழிவு நோயாளிகள் இதனை சாப்பிட்டால் சர்க்கரையின் அளவை அதிகரித்து விடும்.

கார்போஹைட்ரேட் அதிகமாக இருப்பதால் பற்களை

MS Word-ல் கணக்கு போடுவது எப்படி?

முதலில் மெனுபாரில் கால்குலேட் கட்டளையைக் கொண்டு வர வேண்டும். இதற்கு Toolsமெனுசென்று Customize என்றபிரிவில் Commands என்ற டேபில் கிளிக் செய்து கிடைக்கும்விண்டோவில் Commands மற்றும் Categories என் ற இரு கட்டப் பிரிவுகள் இருக்கும். இதில் Categories கட்டத்தில் All Commands என்ற பிரிவைத் தேர்ந் தெடுக்கவும்.

உருளைக்கிழங்கு தயிர் கிரேவி செய்வது எப்படி?

மிகவும் விருப்பும் காய்கறி உருளைக்கிழங்கு தான். உருளைக்கிழங்கை கொண்டு பொடி மாஸ்,பஜ்ஜி,போண்ட என பல வகை சமைத்து அசத்திருப்போம் இன்று நாம்  உருளைக்கிழங்கு கொண்டு, உருளைக்கிழங்கு தயிர் கிரேவி செய்யலாம் எப்படி என்று கீழே பாருங்கள்

தேவையான பொருட்கள்:

பேபி உருளைக்கிழங்கு - 10-12 (வேக வைத்து தோலுரித்தது)

வெங்காயம் - 1 (பொடியாக நறுக்கியது)